たま～に、パエリアって食べたくなるんですよね(^^;
パエリアにのってる海鮮（エビとかイカとか）が、結構好きで。。
で、いつも使ってるコープデリで探してみたところ、、
…
あったあった、コープ商品の「えびといかの彩りパエリア仕立て」という冷凍食品。
値段も結構安く、お手頃だったんで、さっそく買ってみることにしました(^^)
コープ商品の「えびといかの彩りパエリア仕立て」に興味を持っていた方は、ぜひご覧になってみてください(^^)
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えびといかの彩りパエリア仕立て「口コミ・評価・レビュー・感想」
それでは、“えびといかの彩りパエリア仕立て”という冷凍食品を実食レビュー（感想・評価）していきます。
実際に食べた時の写真もいくつか載せているので、ぜひ参考にしてみてください(^^)
口コミ❶：今回の冷凍食品は「海鮮＋野菜たっぷりパエリア」（※コープ商品）
商品サイズ（パッケージ）：
「（約）縦14cm×横20cm×高さ4cm」
なので、弁当容器サイズは、もう少し小さいです。
冷凍庫に保存する際の参考にしてみてください。
まず、今回の“えびといかの彩りパエリア仕立て”という冷凍食品は、
⇒「海鮮＋野菜の彩りパエリア」
という内容で構成されています。
“えびといかの彩りパエリア仕立て”で使われている食材を確認してみると、
「イカ・エビ・ブロッコリー・玉ねぎ・赤ピーマン・マッシュルーム…」といった、海鮮と野菜が中心に使われています( ..)φ
そして、パエリアの全体の味付けは、魚介エキス（あさり・えびなど）・ニンニクを調味料として使って、風味豊かな海鮮パエリアに仕上げているようです。
（※口コミ・評価・レビュー・感想）
口コミ❷：値段の割に「具材(海鮮・野菜)も多い」ので、小腹が空いた時に良い…
“えびといかの彩りパエリア仕立て”を実食レビューした評価・感想ですが、
⇒「値段の割に、具材（海鮮・野菜）も多く、小腹が空いた時の軽食にピッタリ！」
といった感じの評価ですね。
今回の「えびといかの彩りパエリア仕立て」という冷凍食品は、
お腹いっぱいになる量ではないものの、意外と具材（野菜・海鮮）も多く、食後のお腹も結構満足してました(^^)
正直、値段が値段で安いので、内容はあまり期待してなかったんですが、
値段の割に具材も多く、野菜だけでなく、海鮮（えび・イカ）もしっかり味わった満足感がありました。
なので、今回の冷凍食品「えびといかの彩りパエリア仕立て」は、
小腹が空いた時や、手軽に海鮮・野菜を摂りたい時には、なかなかおすすめですね( ..)φ
（※口コミ・評価・レビュー・感想）
口コミ❸：「１食４１１㎉」なので、あまりカロリー気にせず、海鮮・野菜が摂れる！
また、“えびといかの彩りパエリア仕立て”の栄養バランス面ですが、
⇒「１食４１１㎉なので、あまりカロリー気にせず、海鮮・野菜が摂れる！」
といった特徴も感じました。
「できれば、高カロリーは太るので避けたい…」
こんな風に考えてる方も多いかと思います。
では、今回の“えびといかの彩りパエリア仕立て”は、摂取カロリー的にどうなんでしょうか？
“えびといかの彩りパエリア仕立て”の「栄養成分表示」を確認してみると、このようになっています。
↓↓
●１パック（260gあたり）
- エネルギー：411㎉
- たんぱく質：9.4g
- 脂質：6.8g
- 炭水化物：78.0g
- 食塩相当量：3.5g
- カリウム：109mg
“えびといかの彩りパエリア仕立て”は、「１食４１１キロカロリー」。
このカロリー量は、朝・昼・夕などの１食として考えるなら控えめで、間食として食べるには少し多いかな…というカロリー量です。
（※もちろん、摂取カロリーの良し悪しには個人差があります。）
なので、昼食など「軽く済ませたい…」なんて時には、この“えびといかの彩りパエリア仕立て”はおすすめですね。
お菓子と違って、海鮮・野菜などの栄養素をしっかり補給できるので、使いやすい冷凍食品かと思います(^^)
（※特に、エビ・イカなどの海鮮食材は、そこまで頻繁に食べない人も多いので、意識して摂っていくのがいいですね。）
（※口コミ・評価・レビュー・感想）
「価格（値段）」えびといかの彩りパエリア仕立て
それでは、“えびといかの彩りパエリア仕立て”の「価格（値段）」についての紹介です。
“えびといかの彩りパエリア仕立て”の「価格」は、販売店舗によって、多少差はあるものの、
⇒「約３００円前後」
という金額で販売されていることが多くなっています。
販売場所は、コープ商品なので基本的には、「コープ（生協）」です。
ただ、コープ店舗でも、取り扱いがない場合もあるので、その場合は、「コープ宅配サービス」の利用を検討してみてください。
例えば、関東圏なら、「コープデリ」とかですね( ..)φ
（※コープデリ対応エリア：「東京都・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県」）
気になった方は、ぜひチェックしてみてください(^^)
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※「コープデリを詳しく！」という方は、下の記事にて、特徴（メリットデメリット）を紹介していますので、参考にどうぞ。
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✓えびといかの彩りパエリア仕立て「実食レビュー（評価・感想）」を紹介していきます。