ワンディッシュデリ…という冷凍おかず。
たまたま見つけて買ってみたんですが、これがなかなか使えるやつでして…(^^;
いつのまにか、このシリーズをかなり食べてたんで、今回はその評価レビューとともに特徴を伝えていこうと思います。
「自炊面倒だから、冷凍食品とかに頼ってる…」なんて方は、ワンディッシュデリも検討してみる価値ありなので、ぜひ今回のレビュー記事を参考にしてみてください(^^)
「ワンディッシュデリ」とは?
ワンディッシュデリとは、「阪急デリカアイが製造している冷凍弁当(おかず)シリーズ」のことです。
ワンディッシュデリは、いくつもの種類が展開されているほど口コミ評判も高い冷凍食品になっています。
約1分ほどの「ワンディッシュデリの紹介動画」がありますので、ぜひご覧になってみてください↓↓
ではこれから「ワンディッシュデリの特徴」を3つのポイントに分けて簡単に紹介していきます( ..)φ
特徴❶:「おかずのみ」の冷凍弁当
まず、ワンディッシュデリは、
⇒「おかずのみの冷凍弁当」
という特徴があります。
ワンディッシュデリは、ご飯などの主食は付いておらず“おかずのみ”です。
なので、ご飯が必要な場合は、自分で用意する必要がありますので注意しておきましょう( ..)φ
特徴❷:「1食200~500㎉」ほどで、ダイエットにも使いやすい!
また、ワンディッシュデリの特徴として、
⇒「1食あたり、200~500㎉前後で、ダイエットにも使いやすい!」
といったメリットもあります。
ワンディッシュデリは、弁当の種類によって少しカロリーに違いは出るものの、全体的にカロリーは控えめに設定されています。
ご飯1杯(約240㎉)付けたとしても、たいして高くならないので、ダイエットなどでカロリー制限していきたい方にも使いやすい内容になっています。
特徴❸:「野菜」もいろんな種類が使われている!
そして、ワンディッシュデリの特徴には、
⇒「野菜もいろんな種類が使われている!」
という嬉しいメリットもあります。
ワンディッシュデリでは、1つのプレートにすべての食材が盛られているものの、メイン食材の他に付け合わせの野菜もいろいろ入っています。
なので、栄養バランス的にもさまざまな栄誉素が摂取できる!といったメリットもある冷凍おかずなんですね^^
ワンディッシュデリ「メニュー(種類)紹介!」(口コミ・評判・評価・レビュー・感想)
ではここから「ワンディッシュデリの種類(メニュー)」を紹介していきます。
簡単に食品レビュー(評価・感想)もしていきますので、ぜひ参考にしてみてください( ..)φ
ワンディッシュデリ❶:「オリジナルデミソースのハンバーグ」
まず1つ目に紹介するワンディッシュデリが、
⇒「オリジナルデミソースのハンバーグ」
という種類の冷凍弁当(おかず)です。
「オリジナルデミソースのハンバーグ」は、阪急デリカアイが作ったオリジナルのデミグラスソースをかけたハンバーグ弁当。
このハンバーグは冷凍ながらも、ふっくらやわらかでなかなかいける冷凍ハンバーグでした(´~`)
付け合わせには「マカロニ・ポテト・コーン・玉ねぎ・ニンジン・ブロッコリー」などの野菜が入っていて、クリームソースとからめて食べるとおいしいです。
【栄養成分(1個225gあたり)】
- エネルギー353㎉
- たんぱく質14.2g
- 脂質18.8g
- 炭水化物32.5g
- 食塩相当量3.1g
ワンディッシュデリ❷:「チーズポモドーロソースのグリルさわら」
また、“ワンディッシュデリ(阪急デリカアイ)”の種類には、
⇒「チーズポモドーロソースのグリルさわら」
という魚料理の冷凍弁当(おかず)もります。
「チーズポモドーロソースのグリルさわら」は、鰆(さわら)という魚をメインにし、チーズ・トマトを組み合わせたイタリア料理です。
今回の“チーズポモドーロソースのグリルさわら”は、鰆の肉厚カットが魅力で、酸味のきいたトマトチーズとの相性は抜群です!
さらに、付け合わせの野菜も「ブロッコリー・キャベツ・ズッキーニ・ピーマン・玉ねぎ・人参・揚げナス・ごぼう・人参…」とたくさん使われているのも嬉しいですね(^^)
【栄養成分表示(1個215gあたり)】
- エネルギー204㎉
- たんぱく質21.3g
- 脂質11.0g
- 炭水化物9.2g
- 食塩相当量1.9g
ワンディッシュデリ❸:「チーズタッカルビ」
そして、ワンディッシュデリ(阪急デリカアイ)の種類には、
⇒「チーズタッカルビ」
という冷凍弁当(おかず)もあります。
「チーズタッカルビ」は、鶏肉と彩り豊かな野菜を、コチュジャン・チーズで合わせた韓国料理。
「玉ねぎ・さつま芋・ブロッコリー・キャベツ・ごぼう・人参・生姜・ニンニク…」など、豊富な野菜が使われています。
ワンディッシュデリの“チーズタッカルビ”は、鶏肉も野菜もごろごろと大きく盛られているのが特徴で、食べごたえ抜群の内容になっています。
コチュジャンの甘辛いソースとの組み合わせは、なかなかに美味ですね^^
【栄養成分(1個220gあたり)】
- エネルギー438㎉
- たんぱく質21.7g
- 脂質24.2g
- 炭水化物30.5g
- 食塩相当量3.1g
ワンディッシュデリ❹:「チキン南蛮」
ワンディッシュデリ(阪急デリカアイ)の種類の1つに、
⇒「チキン南蛮」
という人気の冷凍弁当(おかず)もあります。
今回の「チキン南蛮(ワンディッシュデリ)」は、さまざまな野菜も一緒に盛り込まれた冷凍おかずになっていますね。
野菜には「玉ねぎ・ブロッコリー・じゃがいも・揚げナス・ニンジン…」などの種類がはいっています。
このチキン南蛮(ワンディッシュデリ)は、さっぱり甘酢あんと、刻み玉ねぎがごろごろ入ったタルタルソースが魅力。
野菜も大きめカットなので、食べごたえもある冷凍おかずになっています。
【栄養成分(1個(225g)あたり)】
- エネルギー522㎉
- たんぱく質20.5g
- 脂質31.5g
- 炭水化物36.9g
- 食塩相当量2.4g
ワンディッシュデリ❺:「ディアボラ風グリルチキン」
ワンディッシュデリ(阪急デリカアイ)の種類には、
⇒「ディアボラ風グリルチキン」
といった冷凍弁当(おかず)なんかもあります。
「ディアボラ風グリルチキン」は、鶏肉をパリッと焼き上げて作ったイタリア料理です。
今回は、そのメインのグリルチキンに加えて、さまざまな野菜が付け合わせとして入ってる感じですね。
(※野菜は「ブロッコリー・玉ねぎ・トマト・じゃがいも・キャベツ・揚げナス・ピーマン・ニンジン・ごぼう…」など)
今回のディアボラ風グリルチキンは、チキンが肉厚なのがGoodです。
バジルがきいたオニオンガーリックソースがまた最高で、野菜と一緒にからめて食べてもおいしい特製ソースになっていますね(´~`)
【栄養成分(1個(230g)あたり)】
- エネルギー230㎉
- たんぱく質20.0g
- 脂質12.7g
- 炭水化物14.5g(糖質3.7g、食物繊維10.8g)
- 食塩相当量3.0g
ワンディッシュデリ❻:「オレンジソースのグリルチキン」
ワンディッシュデリ(阪急デリカアイ)の種類には、
⇒「オレンジソースのグリルチキン」
といったおしゃれソースを使った冷凍弁当(おかず)もあります。
「オレンジソースのグリルチキン」は、名前の通り“オレンジを使ったソース”が魅力の冷凍おかずです。
メインのグリルチキンとさまざまな野菜が付け合わせで盛り込まれています。
(※野菜は「玉ねぎ・ブロッコリー・ピーマン・じゃがいも・レンコン…」など)
オレンジソース…っていうと、あまり家庭で作る人は少ないと思いますが、これがなかなかチキン料理と合いますね^^
オレンジのさっぱりとした酸味と甘みが口の中に広がる“おしゃれな味わい”になっています(´~`)
【栄養成分(1個225gあたり)】
- エネルギー440㎉
- たんぱく質24.8g
- 脂質21.3g
- 炭水化物32.9g
- 食塩相当量2.2g
ワンディッシュデリ❼:「チーズデミソースのハンバーグ」
他にも、ワンディッシュデリ(阪急デリカアイ)には、
⇒「チーズデミソースのハンバーグ」
といった種類の冷凍弁当(おかず)があります。
「チーズデミソースのハンバーグ」は、デミグラスソースにチーズを合わせた定番のハンバーグ料理。
付け合わせの野菜には「サツマイモ・ブロッコリー・玉ねぎ・マカロニ・ニンジン・にんにく…」などが使われています。
ワンディッシュシリーズのハンバーグは、どれも“ふっくらやわらか”に仕上がってますね^^
しっかりと厚みのあるハンバーグなので、食べてごたえもOKな冷凍ハンバーグベントうです。
【栄養成分(1個(235g)あたり)】
- エネルギー386kcal
- たんぱく質18.1g
- 脂質20.7g
- 炭水化物32.7g
- 食塩相当量3.2g
ワンディッシュデリ❽:「香味ソースの塩糀チキン」
そして、ワンディッシュデリ(阪急デリカアイ)の種類には、
⇒「香味ソースの塩糀チキン」
という冷凍弁当(おかず)などもあります。
「香味ソースの塩糀チキン」は、塩糀で鶏肉をやわらかくし、香味ソースをかけた料理です。
付け合わせの野菜には、「ブロッコリー・揚げナス・カボチャ・玉ねぎ・ネギ・ニンジン・ピーマン・にんにく…」などが一緒に入っています。
今回の香味ソースの塩糀チキンでは、塩糀でしっとり食感になった「鶏むね肉」が使われています。
ネギがたっぷりのっていて、ほどよく酸味を感じる香味ソースがおいしいですね^^
野菜もたくさん使われているので、栄養的にも魅力ある冷凍おかずになっています。
【栄養成分(1個230gあたり)】
- エネルギー225㎉
- たんぱく質21.4g
- 脂質9.9g
- 炭水化物15.6g
- 食塩相当量2.7g
✓ワンディッシュデリを「通販」で買うなら?(阪急デリカアイ)
ここまで、阪急デリカアイの“ワンディッシュ”を紹介してきましたが、
もし「通販(WEB購入)」で買うなら、「楽天市場・Amazon・Yahooショッピング」などにいろんな種類がありましたので、ぜひ覗いてみてください。
一応、スーパー店頭などでも販売しているところもあったりしますが、まだまだ取扱が少ないので、やはりWEBでの通販購入が確実だと思います。
また、通販購入の場合は、単品だと送料がかかってしまうので、いろんな種類がまとまった詰め合わせセットの購入がおすすめですね( ..)φ
※ちなみに、「楽天西友ネットスーパー」でもワンディッシュデリが販売されていましたので、興味がある方はチェックしてみてください( ..)φ
✓「阪急デリカアイの“ワンディッシュデリ”の特徴」と簡単なレビューを紹介していきます。