スギサポdeliお試しセット体験談…「一人暮らしの口コミ・評判」【レビュー・感想】

「スギサポdeliって、薬局の提供みたいだけど…実際どうなの？」

いくつか宅食サービスを試した時に、見つけたのが“スギサポdeli”。

「一人暮らしでも、“栄養バランスの良い”食事をしたい…」

「できれば、体型管理（ダイエット）も一緒に…ｗ」

こんな思いから、スギサポdeliの弁当が気になっていました(-_-;)

スギサポdeliの口コミ・評判については、良い悪いレビューがいろいろありましたが、

「とりあえず、自分で試してみよう…」

と思い、まずは“お試しセット”から注文してみることにしました。

「スギサポdeliのお試しセットを、注文してみようか迷ってる…」

という方には、役立つ内容が詰まっていると思います。ぜひ参考にしてみてください(^^)

スギサポdeliとは？

スギサポdeliとは、

⇒「スギ薬局が運営する、健康サポート宅配弁当（冷凍・おかずのみ）」サービスです。

主に、“健康管理・食事制限を目的とした方”に、よく注文される宅食サービスとなっています。

スギサポdeli「安全性」

では初めに、「スギサポdeliの安全性」について、簡単に紹介していきます。

スギサポdeliの安全性は、大きく分けて３つほどあります…↓↓

安全性❶：「運営会社」は、創業４５年を超えるスギ薬局！

まず、スギサポdeliの安全性として、

⇒「運営会社が、創業４５周年を超える“スギ薬局”」

という安全ポイントがあります。

スギサポdeliの運営会社は、

「スギホールディングス株式会社」で、

スギ薬局を中心に、関東・関西地方で、大きく展開している企業です。

スギ薬局は、医療関係者との関わりも多く、

健康サポートの面では、他の宅食サービスよりも、確かな実績があるので、安心感はありますね( ..)φ

安全性❷：「管理栄養士」監修メニュー！
（※相談も可能）

次に、スギサポdeliの安全性として、

⇒「メニュー（弁当の献立）は、管理栄養士監修の食事！」

という、安全ポイントもあります。

スギサポdeliのメニューには、

「ヘルシーバランス食（塩分カロリー調整食）」「たんぱく質調整食」「やわらか食」…などがありますが、

すべて“管理栄養士”監修のもと、献立が作られています( ..)φ

なので、食事制限をするにしても、安心して任せられますし、

バランス食の場合は、栄養バランスが考えられた、適度な調整食を食べることができます(^^)

また、スギサポdeliの場合、

栄養士・医師・薬剤師に、相談可能なサービスも用意されていますので、

不安な方でも、安心して自分に合った冷凍弁当を選ぶこともできますね。

安全性❸：国内工場で「衛生管理（国際基準）」で安心！

そして、スギサポdeliの安全性として、

⇒「国内工場で、衛生管理（国際基準）を、徹底している！」

といった安全ポイントもあります。

スギサポdeliの弁当製造は、

“武蔵野フーズ”という会社と連携して作っており、

この会社は、食品製造に５０年以上の実績のある会社です。

国内工場で、１つ１つ丁寧に製造されており、

その衛生管理・食品安全管理は、「ISO、JFS-B規格」といった、

国際規格・日本国内の厳しい基準を通過した、安全基準となっています( ..)φ

なので、スギサポdeliの弁当の衛生管理は、

かなり安心できるレベルに保たれているのは、間違いありませんね(^^)

スギサポdeliお試し体験談…「一人暮らしの口コミ・評判・レビュー」（ヘルシーバランス食）

スギサポdeliの口コミ・評判や安全性については、特に問題ないことがわかったので、

さっそく、お試しセットを注文してみました。

ここから、「スギサポdeliお試しセットの実体験談（口コミ・レビュー）」を紹介していきます( ..)φ

口コミ❶：宅配は「ヤマト運輸（クール冷凍便）」（※「置き配」できない）

まず、スギサポdeliの特徴として、

⇒「宅配は、ヤマト運輸（冷凍クール便で配送・配達）」

という特徴があります。（※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）

スギサポdeli弁当の宅配は、ヤマト運輸なので、

配達の質に関しては、特に心配する必要はありませんが、

以下のような、メリットデメリットがあるのを覚えておきましょう↓↓

不在時は、ポストに不在票が入っているので、改めて連絡（メールか電話）して、届けてもらう形になります。

一人暮らしなどで、「置き配」活用しようと思ってた方は、できないので注意しておきましょう。

スギサポdeli「宅配エリア（配送・配達）」

スギサポdeliの宅配エリア（配送・配達）について、紹介していきます。

スギサポdeliの宅配エリアは、

⇒「全国地域に配達可能！」です。

（※スギサポdeliの配達エリアは、ヤマト運輸と同じです。）

ただし、一部地域（離島など）に関しては、宅配エリア外なので、注意しておきましょう↓↓

口コミ❷：弁当注文から「届くまで５日前後」

また、スギサポdeliの特徴として、

⇒「注文から届くまで、５日前後！」

というポイントがあります。 （※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）

スギサポdeliの「発送スピード」は、

注文してから“発送連絡”まで、「約４日ほど」でした。

そこからは、ヤマト運輸になるので、商品到着までの時間は、地域によって少し差があると思いますが、

一例を挙げると、東京都の場合は、次の日に届きました。

（※つまり、注文から届くまで５日でしたね。）

これを基準に考えても、

⇒「スギサポdeliの注文から届くまで５日前後」と考えておいて、問題ないと思います( ..)φ
（※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）

口コミ❸：ヘルシーバランス食は「低カロリー・減塩」メニューで構成！
（※ダイエットにも使える内容…）

スギサポdeliのヘルシーバランス食は、

⇒「低カロリー・減塩の“栄養バランス”メニュー（献立）で構成！」

といった特徴（メリット）もあります。 （※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）

スギサポdeli「ヘルシーバランス食」お試しセットで、送られてきたメニュー（献立）を紹介すると、以下の通りです↓↓

ヘルシーバランス食お試しセット「メニュー内容」

• 「照り焼きハンバーグ弁当」【311㎉・塩分1.9g】
• 「牛焼肉風弁当」【272㎉・塩分2.0g】
• 「鶏唐揚げと野菜の黒酢あんかけ弁当」【274㎉・塩分2.0g】
• 「赤魚の煮付け弁当」【268㎉・塩分2.0g】

ヘルシーバランス食は、

「平均が２７０キロカロリー（㎉）前後」で、「塩分も2.0以下」なので、健康管理（ダイエット）などにも悪くない内容です。

また、スギサポdeliの「ヘルシーバランス食」は、

肉・魚・野菜と、さまざまな食材が使われているのがメリットで、栄養バランス的にも、毎食偏ることなく、いろんな栄養素が摂取できます( ..)φ

（※肉１つ取っても、牛・豚・鶏と多くの種類で、料理が作られていますね。）

なので、スギサポdeli「ヘルシーバランス食」は、

低カロリーに抑えながらも、いろんな栄養素を摂取したい人には、おすすめの内容になっていますね。

（※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）

口コミ❺：作り方は「電子レンジで４~６分」温めるだけ！

スギサポdeli弁当の作り方は、

⇒「外側フィルムをはがし、電子レンジで４~６分温めるだけで！」

というお手軽メリットがあります。 （※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）

スギサポdeliは冷凍弁当なので、

電子レンジで温めるだけで、手間なく、すぐに食事を始めることができます。

（仕事などで忙しくても、使っていけます。）

電子レンジでの温め時間は「平均４分~６分」。

スギサポdeli弁当は、全体が均等に温まりやすいですので、特に不満はありませんでした。

１つ注意点を挙げるなら、

届いた弁当を、そのまま電子レンジで温めるのではなく、

“外側のフィルムをはがしてから”温めるようにしましょう。
（※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）

口コミ❻：全体的に「優しい味付け」でまとまっている
（※副菜が少し薄味か…）

そして、スギサポdeli“ヘルシーバランス食”の味付けですが、

⇒「全体的に“優しい味付け”でまとまっている…」

といった、味の特徴があります。 （※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）

スギサポdeli“ヘルシーバランス食”の味付けは、

塩分が控えめなのもあって、副菜がちょっと薄味ですね(^^;

ただその分、メインの主菜は悪くなく、良い感じの味付けになっています。

全体的に優しい味付けで、まとまっているので、

加工食品などでよくある、妙に濃い味付けが嫌な方には、なかなか良いと思います(^^)
（※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）

口コミ❼：「量」は多くないが、制限食なら悪くない…

また、スギサポdeli“ヘルシーバランス食”の量については、

⇒「量は多くないが、制限食としては悪くない量…」

という特徴もあります。 （※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）

スギサポdeli“ヘルシーバランス食”の弁当の量は、多いわけではありません。

なので、満腹感を感じるのは難しいかな…と思います(^^;

まぁ当然と言えば、当然ですよね。

１食の平均カロリーが、２７０キロカロリー（㎉）前後なので、

これまでの通常食と比較したら、満足感が落ちるのは仕方なし…

ただ、「制限食」として、これまでの１食を置き換える分には、普通に続けていけるレベルです( ..)φ

弁当の量に関しては、個人差があるので、

こればっかりは、自分で食べて試してみるしかありませんが、

ダイエットや健康管理で、カロリー調整したい方には、悪くない内容だと思います。

ちなみに、スギサポdeli“ヘルシーバランス食”の「容器サイズ」は、

⇒「（約）横20cm×縦17cm×高さ3cm」

というサイズ感になっています。

弁当の量感の参考にしてみてください( ..)φ
（※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）

口コミ❽：弁当は「プラゴミ」で、生ゴミは出ない！

また、スギサポdeli弁当の特徴として、

⇒「弁当で出るゴミは、プラスチックのみ！」

という特徴もあります。 （※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）

スギサポdeli弁当は、容器・蓋ともに「プラゴミ」。

“外側フィルム”も表示を見る限り、プラで良いようです( ..)φ

（※外側シールは、可燃ゴミな気がしますが。）

スギサポdeli弁当の容器は、食べ終わった後、

水で軽く流すだけでも、普通にキレイになりますし、

複数食べた場合は、容器を重ねておけば、そこまで邪魔にもならないサイズに収まります。

また、お試し弁当を食べた限り、

生ゴミも出ないので、あの嫌な臭いも気にする必要ないので安心です。
（※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）

口コミ❾：弁当の「賞味期限」は、届いてから約４~５ヶ月！

そして、スギサポdeli弁当の特徴として、

⇒「賞味期限は、届いてから約４~５ヶ月！」

といった特徴がありました。 （※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）

スギサポdeli弁当の「賞味期限」については、

注文する時期によって、少し違いはありますが、

実体験の参考例を、挙げておきます( ..)φ

↓↓

✓✓スギサポdeliが「届いたのが、だいたい2021年１２月」。

で、実際に届いた弁当の「賞味期限」は、どうかというと…

↓↓

届いた弁当の賞味期限「2022年3月22日」

（※すべて同じ賞味期限でした。）

↓↓

つまり、、

⇒「届いてから、約４~５ヶ月の賞味期限がある！」

ということになりますね( ..)φ

他のスギサポdeli口コミ・評判を調べても、同じような賞味期限だったので、

個人差はあるにしても、目安にはなるかと思います。

ぜひ参考にしてみてください(^^)
（※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）

【注意】スギサポdeli（ヘルシーバランス食）デメリット！

ここまでスギサポdeli“ヘルシーバランス食”の特徴を、いろいろ紹介してきましたが、

⇒「優しい味付けの“低カロリー・減塩弁当”を求めている人」には、悪くない内容になっています。 （※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）

ただ、スギサポdeli“ヘルシーバランス食”をお試し注文する前に、

知っておくべきデメリットがあります。

スギサポdeli弁当の場合、

主食（ご飯やパンなど）は付いておらず、“おかずのみ（惣菜セット）”となっています。

なので、これまでご飯付きの食生活だった人は、スギサポ弁当のみだと、少し物足りなさを感じるかもしれませんので、この点だけ注意しておきましょう( ..)φ

（※炭水化物の量は減るので、「糖質制限やカロリー調整はしやすい…」というメリットはありますね。)

では逆に、スギサポdeli“ヘルシーバランス食”は、「どんな人なら、おすすめできるか？」というと…

↓↓

もしこんな状態であれば、

スギ薬局が提供する、スギサポdeli“ヘルシーバランス食”は、あなたの健康サポートにおすすめできます( ..)φ

スギ薬局は、創業４５周年を超え、医療関係者とも繋がりが深いので、健康管理に確かな実績があります。

気になった方は、ぜひ“お試しセット”から、注文してみてはいかがでしょうか(^^)

スギサポdeli「価格（料金・値段）」

「スギサポdeliの価格（料金・値段）」について、紹介していきます。

スギサポdeliの弁当は、１個ずつの購入ではなく、「１セット（弁当７個）ごとの販売」となっており、

１セットの通常価格が「４７６２円（税込）+送料917円」という価格で設定されています。

（※１個あたり、約８１１円（送料含め））

スギサポdeliの通常価格は、少し高めの金額設定ですが、

お試しセットの価格は、そこまで悪くないので、お試し注文しやすいですね。

スギサポdeli「送料」

続いて、「スギサポdeliの配送料」について、紹介していきます。

スギサポdeliの配送料は、以下の通りになっています↓↓

ただし、先ほども説明しましたが、「お試しセットは送料無料」で提供しているので、

この通常送料は考えなくてOKです( ..)φ

スギサポdeli「支払い方法（決済）」

スギサポdelinの「支払い方法（決済）」について、紹介していきます。

スギサポdelinの「支払い方法（決済）」は、以下の通りになっています↓↓

スギサポdeliの“WEB注文”の場合、

「クレジットカード決済」しか対応していないようです。

（※電話注文であれば「代金引換」も可能です。ただ代引き手数料がかかるので注意。）

スギサポdeliの「クーポン」

スギサポdeliの「クーポン情報」を共有していきます。

もちろん、「１０％OFFクーポン」のほうがお得なので、そちらの使用をおすすめします。

スギサポdeliお試し専用“１０％OFFクーポン”の「取得・適用方法」は簡単です。

【３ステップ】

↓↓

方法❶：まず、「公式ページ」へアクセスします。

↓↓

方法❷：次に、「上部のクーポンコード」をチェックして、メモしておきます( ..)φ

↓↓

方法❸：注文時に、クーポン入力欄があるので、「クーポンコードを入力＆適用」すれば完了です！

↓↓

この手順で、通常のお試し価格から、１０％OFFが適用されます(^^)

このあと、“スギサポdeliお試しセットの詳しい注文手順”も解説していきますので、ぜひ参考にしてみてください。

スギサポdeliお試しセット「注文方法・手順」

スギサポdeliお試しセットお「注文方法・手順」は、とても簡単です。

↓↓

お試し❶：まず、「お試しページ」へ移動します。

↓↓

お試し❷：「お試しセットの注文ボタン」を押します。

↓↓

お試し❸：注文フォームで「商品を選択」し、「お客様情報を入力」していきます。

（※お試しセットは、「ヘルシーバランス食・たんぱく調整食」から選べます。）

↓↓

お試し❹：「利用規約に同意して登録」を押します。

（※スギサポdeli利用のための“無料会員登録”です。）

↓↓

お試し❺：新規会員登録のためのメールが届くので、「メール内のURL（青い文字部分）」を押します。

↓↓

お試し❻：会員登録が完了させたら、注文を「続ける」ボタンを押します。

↓↓

お試し❼：「配送内容を選択」していきます。

（※希望する配達日時を指定します。）

↓↓

お試し❽：「クーポンコードを入力」して、「適用」を押す。

（※クーポン取得方法は、先ほどの説明を参考にしてみてください。）

↓↓

お試し❾：必要事項の入力が済んだら、「注文確認画面へ」を押します。

↓↓

お試し❿：注文内容を確認し、「注文を確定する」を押せば、スギサポdeliお試しセットの注文完了です！

↓↓

お試し⓫：スギサポdeliから「注文確認メール」が届くので、内容をチェックしておきましょう。

あとは商品が到着するのを、待つだけです。

スギサポdeliお試しセットの「注文方法・手順」の流れは、こんな感じです。

ぜひ参考に、お試しセットを注文してみてください(^^)