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さばの味噌煮と五穀ごはん(トップバリュー)【口コミ・評価・レビュー・感想・評判】冷凍弁当


トップバリュー(イオン)で販売している「さばの味噌煮と五穀ごはん」。

スーパーで見かけてから気になってたんですが、今回買ってみたので、さっそく内容をレビューしていきます。


今回の口コミレビュー記事では…↓↓

✓「さばの味噌煮と五穀ごはんの実食レビュー(感想・評価)」を紹介していきます。


「“さばの味噌煮と五穀ごはん”が気になる…」「買おうか迷っていた…」という方は、ぜひ今回の口コミレビューをご覧になってみてください(^^)


さばの味噌煮と五穀ごはん(トップバリュー)「口コミ・評価・レビュー・感想」


それでは、「さばの味噌煮と五穀ごはんの実食レビュー(評価・感想)」を紹介していきます。

実際の商品写真などを載せていきますので、ぜひ参考にしてみてください( ..)φ


口コミ❶:今回の冷凍弁当は「さばの味噌煮と五穀ごはん」

さばの味噌煮と五穀ごはん(トップバリュー)

まず、今回紹介する冷凍弁当は

⇒「さばの味噌煮と五穀ごはん

というトップバリュー(イオン)が作った商品です。


メイン(主食)が「さばの味噌煮」、主食に「五穀ごはん」、副菜に「うの花(おから)」という構成になっています。

また、今回使われている野菜は「ナス・れんこん・玉ねぎ・にんじん・ねぎ・しいたけ…」などがあり、いろいろな野菜がとれる内容です。


【冷凍】さばの味噌煮と五穀ごはん

上の画像が電子レンジ加熱前の写真です。

今回の冷凍弁当は、透明フィルムをしたまま「約4分~5分(500w・600w)温める」といった感じですね( ..)φ
(※口コミ・評価・レビュー・感想)


口コミ❷:「サバは少し小さい…が、味付けはGood!」

さばの味噌煮と五穀ごはん(トップバリュー)

そして、さばの味噌煮と五穀ごはんの実食レビューですが、

⇒「サバの切り身少し小さいが、味付けはGood!

という感じの評価・感想になりました。


今回の“さばの味噌煮と五穀ごはん”は、

おかずが少し少ないかなぁ~というのがデメリットでしたが、味付けは全体的に悪くありませんでした^^


まずは、「五穀ごはん」をレビュー…↓↓

「五穀ごはん」

今回の五穀ごはんは、結構ふっくらやわらかく食べやすいですね。

「五穀ごはん」の内容を確認してみると、「玄米・押し麦・白米・黒米・もちあわ・もちきび」といった雑穀が組み合わせてあるようです。

五穀米は、白米だけよりも食物繊維が豊富なので健康を考えて食事してる方には嬉しいですよね^^

(※「食物繊維」は便通などに効果的と言われている。)


続いて、メイン(主菜)の「さばの味噌煮」をレビュー…↓↓

「さばの味噌煮」

…いきなりマイナス点を挙げるなら、少し切り身が小ぶりかなぁ…(^^;

感想は人によるかもしれませんが、大きくはないと思います。

ただ、味付けはGood。しょうが汁がアクセントとなっていて、甘く煮た味噌を引き立てています(´~`)

サバの醍醐味であるののったとろっとした味わいも感じられて、なかなかおいしいと思います。


そして、副菜「うの花(おから)」レビュー…↓↓

「うの花」

「うの花」というのは、“おから”のことですね。

今回の“おから”は1つ1つの粒が細かく、数の子みたいなつぶつぶした感じで作られていますね。()

野菜もたくさん散りばめられていて、醤油・みりん・砂糖などで和風な優しい味付けになっています(^^)



総評すると、もうちょっと“おかずの量が欲しかったなぁ~”とも感じましたが、

ランチなど軽食には意外とピッタリな量でもあります。

なので、冷凍庫にストックしておく“さばの味噌煮弁当”としてはなかなか悪くにないと思います^^
(※口コミ・評価・レビュー・感想)


口コミ❸:「栄養成分表示」さばの味噌煮と五穀ごはん(トップバリュー)

では、“さばの味噌煮と五穀ごはん”の「栄養成分表示」を紹介していきます。


“さばの味噌煮と五穀ごはん”の「栄養成分表示」は以下のようになっていました。

↓↓

「栄養成分表示」さばの味噌煮と五穀ごはん(トップバリュー)

【栄養成分(1袋(263g)あたり)】

  • エネルギー452㎉
  • たんぱく質11.0g
  • 脂質13.9g
  • 炭水化物72.9g(糖質68.7g、食物繊維4.2g)
  • 食塩相当量0.7g
  • カリウム 215mg
  • リン 134mg

“さばの味噌煮と五穀ごはん”は「1食あたり、452キロカロリー」。

500㎉未満なので、1食分としては低いカロリーになっていますね( ..)φ

欲を言えば、タンパク質がもうちょっとあっても良かったかなぁ~というところ。

とはいえ、栄養バランスが悪いというわけではないので、貴重な魚の冷凍弁当をうまく活用していきたいですね(^^)


今回の“さばの味噌煮と五穀ごはん”の実食レビューはこんな感じです。

ぜひ参考に、購入を検討してみてください^^
(※口コミ・評価・レビュー・感想)