「日々の健康管理に、食事療法を取り入れたい…」
…こんな風に思ってた時に見つけたのが、“メディカルフードサービス”という宅配弁当。
メディカルフードサービスは、
病院や医療関係の食事にも、実績があるということで、少し興味を持っていました(^^;
口コミ・評判をいくつか調べたところ、
悪いレビューもあったものの、食事療法にはおすすめ！との評価もあったので、
とりあえず、“お試しセット”を注文してみることにしました。
メディカルフードサービスに興味がある方は、参考になると思いますので、ぜひ最後までご覧になってみてください(^^)
メディカルフードサービスとは？
メディカルフードサービスとは、
⇒「医療・介護食メーカーが提供している、宅配弁当サービス」です。
（※「食事療法・健康管理」に特化している。）
メディカルフードサービスは、一般向けだけでなく、
病院・介護向けなど、プロの業者にもサービスを提供しており、食の安全性には、確かな実績があります。
また、「運営会社」は、
この健康業界で、１５年以上の運営実績があり、これまで６００万食以上の弁当を提供し続けてきています。
（※「横浜グッドバランス賞」や「神奈川労働局長優良賞」といった賞を、数多く受賞している）
- 「管理栄養士」監修で、献立（メニュー）を設計！
- すべての献立が“同じ栄養価”になるよう設計
- 自社工場生産で「衛生管理」を徹底！
- オゾン水による器具の殺菌、従業員の消毒管理など（※「オゾン水」は、殺菌力・脱臭効果が高い。）
- 作り立ての食品を「急速凍結」
- 菌の繁殖を防ぎ、食品の味を損なわない。
メディカルフードサービスお試し体験談…「一人暮らしの口コミ・評判・レビュー」
メディカルフードサービスの口コミ・評判を調べ終わり、
「とりあえず、安全性には問題なさそう…」
と思ったので、さっそくお試しセットを注文してみることにしました。
これから、メディカルフードサービス弁当を注文して食べてみた感想・評価を紹介していきます( ..)φ
（※特徴・弁当レビューなど）
今回注文したのは「バランス健康食お試しセット」です。
口コミ❶：自分の状況に合わせて「栄養管理」がしやすい…
（※管理栄養士に相談も可能）
まず、メディカルフードサービス弁当の特徴として、
⇒「自分の状況（健康状態）に合わせて、栄養管理がしやすい…」
というメリット（特徴)があります。 （※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）
メディカルフードサービスは、食事療法に特化している…というだけあって、
「糖尿病・腎臓病・高血圧・メタボ・ダイエット…」など、
自分の健康状態に合わせて、弁当を選択しやすくなっています。
例えば、メディカルフードサービスの場合、
栄養成分表示は、通常より細かく記載されています。
↓↓
（※コレステロール・カリウム・リン・水分…など、通常では記載されない栄養素まで記載してある…）
なので、制限したい栄養素をチェックしながら、それぞれの症状に合わせて、栄養管理していけるんですね( ..)φ
また、メディカルフードサービスでは、
「管理栄養士に相談しながらの弁当選び」が可能となっているので、
自分では判断しにくい場合、サポートしてもらえるのもメリットです。
（※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）
口コミ❷：「低カロリー」設定で、量は少ない…
また、メディカルフードサービス弁当の特徴として、
⇒「低カロリー設定で、量は少ない…（少食・高齢者にはちょうどいい…）」
といった特徴の弁当になっていました。 （※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）
メディカルフードサービスでは基本的に、
どのタイプの弁当を選んでも、量は少なめの低カロリー設定になっています。
なので、日々の健康・体型管理やダイエット・カロリー調整をしていきたい方には、おすすめの内容ですね( ..)φ
例えば、「バランス健康食」だと、こんな感じのカロリー設定…
↓↓
- 赤魚の煮付け⇒「２４８㎉」
- 豚肉となすのみそ炒め⇒「２６０㎉」
- 鶏肉の野菜たっぷり甘酢あんかけ⇒「２４８㎉」
- 鱈の粕漬け⇒「２４９㎉」
- イカのオイスターソース炒め⇒「２５７㎉」
- 回鍋肉⇒「２５８㎉」
⇒平均カロリー「約２５３キロカロリー（㎉）」
このようにメディカルフードサービスでは、１食のカロリーが結構低い設定になっているので、
１食分置き換えるだけでも、１日の摂取カロリーはかなり抑えることができそうです(^^)
（※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）
「男性」カロリー平均（１日）：「２５００～３０００キロカロリー（㎉）」
「女性」カロリー平均（１日）：「２０００キロカロリー（㎉）前後」
（※参考：厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版)」）
口コミ❸：「減塩食」で、味は薄味…
（※副菜が薄く、主菜はOK）
メディカルフードサービス弁当の特徴として、
⇒「塩分控えめ（減塩食）で、味は薄味…」
という特徴があります。 （※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）
これもメディカルフードサービス全体の特徴といってもよく、低塩分で味は薄味の傾向がありましたね。
（※“塩分制限食”コースが、特に減塩になっている。）
例えば、比較的に塩分設定がゆるめの「バランス健康食」でも、こんな感じの塩分設定…
↓↓
- 赤魚の煮付け⇒「1.8g」
- 豚肉となすのみそ炒め⇒「2.0g」
- 鶏肉の野菜たっぷり甘酢あんかけ⇒「1.7g」
- 鱈の粕漬け⇒「2.3g」
- イカのオイスターソース炒め⇒「1.9g」
- 回鍋肉⇒「2.4g」
⇒平均塩分「約２グラム（g）」
（※よく“塩分制限”をウリにしている弁当が、１食２.5グラム以下の設定なので、結構低めになっていることがわかります。）
また、メディカルフードサービス弁当の味付けについて、もう少し詳しく説明すると、
⇒「副菜が薄味で、主菜(メイン）はおいしい味付けで調整されている…」
という味の特徴を感じました。
メディカルフードサービスの弁当を、実際に食べてみると、
副菜は、なかなか薄い味付けだと感じます。
ただその分、主菜（メイン）はしっかりした味付けで、マズい感じはしませんでしたね(^^)
おそらく、塩分控えめ設定にするために、
あえて副菜を薄味にして、主菜のほうで満足感を得られるよう、バランスをとっているんだと思います。
なので食べる順番としては、副菜を先に食べてから、主菜を最後にするのがおすすめですね(^^;
（※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）
口コミ❹：「糖質・脂質・コレステロール」なども、控えめ設定に…
そして、メディカルフードサービス弁当の特徴として、
⇒「糖質・脂質・コレステロールなども、控えめ設定になっている…」
といった特徴もあります。 （※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）
メディカルフードサービスの弁当は、
厚生労働省が定めている“１日の摂取基準値”と比較しても、
糖質・脂質・コレステロールなどの値も、低めに設定されています。
なので、これらも抑えながら、健康管理したい…という方には、使いやすい内容になっていますね( ..)φ
（※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）
口コミ❺：「食品添加物」も使われているが…
あと、メディカルフードサービスの特徴として、
⇒「食品添加物は使われている…」
という特徴もあります。 （※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）
なので、完全無添加を求めている方には、おすすめできませんね(^^;
…と言っても、、
そもそも、完全無添加の宅食サービスは、ほとんどありませんし、
××食品添加物＝健康に悪い××ではありませんので、ご注意ください。
（※むしろ、“無添加＝安全”という思考のほうが、専門家たちから危惧されているのが実際のところです。）
ちなみに、少し嫌なイメージがある食品添加物ですが、
実は、私たちが普段から食べている野菜などの天然食品にも、普通に“同じ成分”が含まれているんです。
なので、そこまで“食品添加物＝危険”とする必要はないと思いますね。
それに今の時代だと、食品添加物を使ってない食品を、探すほうが難しいですし…(^^;
（※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）
口コミ❻：作り方は、「電子レンジで、約５分温めるだけ」
また、メディカルフードサービス弁当は、
⇒「調理方法は、電子レンジで“約５分”温めるだけ」
という作り方の特徴があります。 （※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）
メディカルフードサービス弁当の作り方は、とても簡単で、
電子レンジで温めるだけで、すぐに完成します。
冷凍弁当の中では、平均的な加熱時間になっていて、
食べたい時に、すぐに食べることができるのがメリットですね。
（※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）
口コミ❼：出る「ゴミ」は、プラスチックのみ
メディカルフードサービスの特徴として、
⇒「弁当で出るゴミは、プラゴミのみ」
といった特徴もあります。 （※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）
メディカルフードサービスでは、
弁当は、包装・容器ともに“プラスチック”となっています。
弁当容器は、サッと水で流すだけでキレイになるので、捨てやすいですね(^^)
また、生ゴミとかは出ないので、嫌な臭いを気にする必要はありませんし、
容器も重ねておけるので、ゴミのサイズも小さくて済みます。
（※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）
口コミ❽：弁当の「容器サイズ」は、普通の大きさ…
メディカルフードサービス弁当の大きさは、
⇒「（約）横21cm×縦17.5cm×高さ3cm」
という容器サイズになっています。
メディカルフードサービスの弁当は、
他の宅食サービスの弁当と比較しても、平均的な大きさ（サイズ）になっていますね。
冷凍庫に保管する際や、弁当の量感の参考にしてみてください( ..)φ
口コミ❾：「賞味期限」は、届いてから約３ヶ月！
メディカルフードサービスの特徴として、
⇒「賞味期限は、届いてから約３ヶ月」
という弁当の特徴があります。
メディカルフードサービス弁当の賞味期限は、
公式では、“賞味期限は製造日より90日間”としています。
では実際に、届いた弁当はどうだったかというと…
↓↓
✓商品到着日「2022年2月11日」
そして、届いた弁当の賞味期限が…
↓↓
- 回鍋肉「2022年5月4日」
- イカのオイスターソース炒め「2022年5月4日」
- 鶏肉の野菜たっぷり甘酢あんかけ「2022年5月3日」
- 赤魚の煮付け「2022年5月3日」
- 鱈の粕漬け「2022年5月3日」
- 豚肉となすのみそ炒め「2022年5月3日」
⇒「平均が、届いてから約３ヶ月の賞味期限」
公式設定よりも、少し長めの賞味期限になっているようですね。
冷凍弁当の中では、そこまで長い賞味期限ではありませんが、食べ切るには十分な長さなので安心ですね(^^)
口コミ❿：注文から発送まで早い！（宅配はヤマト運輸）
あと、メディカルフードサービスの特徴として、
⇒「注文から発送まで早く、宅配方法は“ヤマト運輸”」
というメリットがあります。 （※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）
メディカルフードサービスは、宅食サービスの中でも特に発送が早く、
「平日の１５時まで注文で、当日出荷」してくれます( ..)φ
（つまり、平日注文なら、当日か次の日には発送してくれる。）
なので、メディカルフードサービスは、
注文から届くまでのスピードは、「平均１～３日」と、かなり早くなっています。
また、メディカルフードサービスの宅配方法は、
⇒「ヤマト運輸（クール便）」
となっており、“日時指定は可能だが、置き配はできない…”というメリットデメリットがあるのも、覚えておくといいですね( ..)φ
（※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）
メディカルフードサービス「配達・配送エリア」
メディカルフードサービスの「配達・配送エリア」も紹介しておきます。
メディカルフードサービスの「配達・配送エリア」は、
⇒「全国宅配可能！」
という配送エリアになっています。
メディカルフードサービスの宅配は、
“ヤマト運輸と同じ”宅配エリアになっていますので、基本的には全国のほとんどの地域で注文が可能ですね。
【注意】メディカルフードサービス「デメリット」
ここまでメディカルフードサービスの特徴について、いろいろ評価レビューしてきましたが、
⇒「自分の症状に合わせて、食事療法していきたい方」にはおすすめの宅配弁当になっています。
（※一人暮らしの口コミ・評判・レビュー・感想・評価）
ただ、メディカルフードサービスには、デメリットもあるので、覚えておく必要があります。
⇒「“おかずのみ”の弁当なので、ご飯などは自分で用意する必要がある…」
というデメリットです。
なので、“ご飯付き（主食）”が良い人には、メディカルフードサービスは、あまりおすすめできませんね(^^;
ですが、このデメリットが問題なく、
「ご飯は食べない…」もしくは「自分で用意する…」というのであれば、試してみる価値アリです。
日々の健康管理にはもちろん、糖尿病・腎臓病・高血圧・メタボ…など、いろいろな症状に合わせた、食事療法に使いやすい内容になっていますので、
ぜひ一度、メディカルフードサービスの管理栄養士に相談して、弁当選びをしてみてはいかがでしょうか(^^)
「管理栄養士」に相談OK！
メディカルフードサービスお試しセット「価格（料金・値段）」
では、メディカルフードサービスの「お試しセット価格（料金・値段）」について、紹介していきます。
メディカルフードサービス各コースの「お試しセットの価格」は、以下のようになっています。
↓↓
| メディカルフードサービス | お試しセット６食（税込） |
|---|---|
| バランス健康食 | 4881円 （※1食あたり、約813円） |
| カロリー制限食 | 5140円 （※1食あたり、約856円） |
| 糖質制限食 | 5788円 （※1食あたり、約964円） |
| 塩分制限食 | 5140円 （※1食あたり、約856円） |
| タンパク制限食 | 5659円 （※1食あたり、約943円） |
| やわらか栄養強化食 | 5335円 （※1食あたり、約889円） |
メディカルフードサービスお試しセットは、特別安い価格になっているわけではありませんが、
食事療法に特化している…ということを考えると、妥当な金額かもしれません。
また、メディカルフードサービスのお試しセットは、どれも１回のみの注文となっています。
継続注文を希望する場合は、定期コースを注文する必要があります( ..)φ
メディカルフードサービス「送料」
メディカルフードサービスの「配送料」について、解説していきます。
メディカルフードサービスの「配送料」は、以下の通りになっています。
↓↓
⇒「送料無料」
（※先ほどの価格表は、“送料込み”の値段になっています。）
メディカルフードサービスの「配送料」は、このような感じです。参考にしてみてください。
メディカルフードサービス「支払い方法（決済）」
メディカルフードサービスの「支払い方法（決済）」について、紹介していきます。
メディカルフードサービスの「支払い方法（決済）」は、以下の通りです。
↓↓
- 「クレジットカード決済」
- カードの種類「JCB・VISA・MasterCard・AmericanExpress・DinersClub」
- 「銀行振込」
- 「コンビニ決済」
- 「郵便振替」
- 「口座引落」
- 「代金引換」
- 代引き手数料は発生する
メディカルフードサービスの「支払い方法（決済）」はこんな感じです。参考にしてみてください。
メディカルフードサービスお試しセット「注文方法・手順」
✓お試しセットは、定期コースへの自動移行はないので安心！
（※気に入ったら、改めて定期コースに申し込めばOK）
メディカルフードサービスお試しセットの「注文方法・手順」は、とても簡単です。
↓↓
❶：まず、「こちらのお試しページ」へ移動します。
↓↓
❷：お試しセット欄があるので、「お好きなコースを選択」します。
↓↓
❸：商品選択後、「買い物かごに入れる」を押します。
↓↓
❹：「レジに進む」を押します。
↓↓
❺：「新規お客様登録」を押します。
（※初めて購入の場合、会員登録（無料）が必要です。）
↓↓
❻：会員登録のための「必要事項を入力」していきます。
↓↓
❼：必要事項の入力が済んだら「登録する」を押せば、会員登録完了です！
そのまま“注文手続き”に戻ります。
↓↓
❽：「支払い方法」と「配送時間」を指定していきます。
↓↓
❾：最後に、注文情報を確認し「注文を確定する」を押せば、注文完了です！
↓↓
❿：メディカルフードサービスから「注文確認メール」が届くので、最終確認だけしておきましょう。
✓✓あとは、商品到着を待つだけです。
メディカルフードサービスお試しセットの「注文の流れ」は、こんな感じになります。
ぜひ参考に、メディカルフードサービスを注文してみてください(^^)
１回のみ注文（定期移行なし）
✓メディカルフードサービスの「特徴（会社の安全性など）」
✓メディカルフードサービスの「お試し体験談（弁当レビューなど）」
✓メディカルフードサービスの「デメリット」
…などなど。